Um recente estudo revelou que cerca de 30 a 40 minutos de atividade física moderada a vigorosa por dia pode neutralizar os efeitos negativos de se passar longos períodos sentado. Essa descoberta é especialmente relevante para pessoas que passam muitas horas do dia em...
saúde
Novo grupo sanguíneo é identificado após 50 anos de mistério
Em setembro de 2024, cientistas do Reino Unido e de Israel finalmente descreveram um novo sistema de grupo sanguíneo humano após meio século de pesquisa. O achado é fruto de um esforço iniciado em 1972, quando médicos identificaram uma paciente grávida com uma...
Mulheres precisam de menos exercício para benefícios cardíacos, diz estudo
Um novo estudo revelou que mulheres precisam de menos exercício que homens para obter os mesmos benefícios cardiovasculares. Segundo a pesquisa, publicada no Journal of the American College of Cardiology, as mulheres necessitam de menos de 2,5 horas de atividade...
Dormir com o cabelo molhado faz mal? Mitos e verdades
Ter um dia corrido e ter que escolher entre lavar o cabelo e secar ou simplesmente dormir mais cedo… bom, isso acontece frequentemente. Nesse sentido, muitas pessoas já ouviram falar que dormir com o cabelo molhado pode causar uma série de problemas de saúde, desde...
Como você está respirando agora? Descubra o que é a ‘Apneia de tela’!
A apneia da tela é um fenômeno que tem ganhado atenção nos últimos anos, especialmente à medida que o tempo de exposição a dispositivos digitais cresce. Esta condição, caracterizada pela retenção involuntária da respiração enquanto se está focado em uma tela, pode ter...
É seguro guardar as sobras do arroz? Veja como evitar problemas!
O arroz é um alimento básico na mesa de muitos brasileiros, mas há precauções importantes que devem ser tomadas ao consumi-lo após ser guardado. Isso porque, apesar de parecer inofensivo, o arroz pode se tornar um veículo para bactérias que causam doenças alimentares,...
Colher elétrica simula sabor salgado e ajuda a reduzir consumo de sal
Uma nova tecnologia desenvolvida no Japão quer mudar a forma como consumimos sal. A colher elétrica, criada pela empresa Kirin, é capaz de simular o sabor salgado dos alimentos, e pode ajudar a reduzir a ingestão de sódio sem comprometer o gosto. Desse modo, este...
Relatório aponta smartphones que emitem mais radiação – Saiba como reduzir a exposição!
Nos últimos tempos, temos visto crescentes preocupações sobre os níveis de radiação emitidos pelos smartphones. Com tantas marcas e modelos no mercado, pode ser difícil saber quais são mais seguros e quais devemos evitar. Por isso, neste artigo, vamos mergulhar fundo...
Por que os idosos se movimentam mais devagar? Um estudo revela as razões!
À medida que envelhecemos, é comum percebermos um declínio na velocidade de nossos movimentos. Seja para dar um passeio tranquilo ou para realizar tarefas do dia a dia, a agilidade parece diminuir. Mas por que isso acontece? Um estudo recente liderado por engenheiros...
Alergia à água existe? Conheça essa condição rara e desafiadora!
No mundo das condições médicas incomuns, poucas despertam tanto interesse e preocupação quanto a urticária aquagênica, mais conhecida como “alergia à água”. Esta condição rara transforma uma atividade tão comum quanto o contato com a água em um verdadeiro desafio para...
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Como astronautas tomam banho e mantêm a higiene no espaço?
Não há nada mais gostoso do que tomar um belo banho e se sentir limpo após um longo dia de trabalho ou após praticar nossos exercícios, certo? Mas acontece que para os astronautas, os hábitos de higiene muitas vezes se tornam um desafio. Por exemplo, você sabe como os...
6 recursos para você aproveitar no Google Chromecast
O Google Chromecast é um dispositivo geralmente conhecido por possibilitar assistir a conteúdos de serviços de streaming diretamente na TV. No entanto, ele é muito mais versátil do que muitos imaginam. Aqui estão seis funcionalidades do Chromecast que vão além do...
Carros movidos a hidrogênio: Vantagens e desafios da tecnologia!
Enquanto o mundo busca alternativas mais limpas para substituir os combustíveis fósseis, os carros movidos a hidrogênio aparecem como uma solução tecnológica de impacto ambiental mínimo. Esses veículos, que convertem hidrogênio em eletricidade com emissões zero, além...
Windows 11: PCs “incompatíveis” deixarão de ser atualizados?
Os rigorosos requisitos de compatibilidade para o Windows 11 vêm gerando preocupações entre os usuários que possuem computadores mais antigos. Desde que a Microsoft introduziu esses padrões, incluindo a necessidade de CPUs específicas e do módulo TPM 2.0, muitos se...
Carros elétricos podem enfrentar água de enchentes? Até qual altura?
A intensificação de eventos climáticos extremos, associado a problemas de drenagem de grandes cidades, tem trazido à tona discussões sobre a segurança de veículos em situações de inundação, especialmente os carros elétricos (EVs). Com vídeos de proprietários...
O que fazer com um celular usado? 5 usos para seu dispositivo!
Se você tem um smartphone antigo, sabe como pode ser difícil decidir o que fazer com ele. Vender pode ser uma opção viável, mas nem sempre compensa ou atende ao valor emocional e prático do aparelho. Assim, em vez de deixá-lo esquecido em uma gaveta, que tal dar um...
Morte de Beethoven: DNA de cabelo revela sinais de doença grave
Quase dois séculos após a morte de Ludwig van Beethoven, a ciência moderna atendeu a um pedido que o compositor fez em vida: entender as condições de saúde que acompanharam sua existência e, possivelmente, contribuíram para sua morte precoce. Para isso, um estudo,...
5 motivos para você escolher fones de ouvido com fio
Na hora de escolher um novo par de fones de ouvido, muitos se deparam com a dúvida: optar por modelos sem fio, que são práticos e modernos, ou pelos tradicionais fones com fio? Embora os modelos Bluetooth ofereçam mobilidade, os fones com fio ainda mantêm vantagens...
6 ajustes para fazer a bateria do seu Galaxy Watch durar mais
O Galaxy Watch - o relógio inteligente da Samsung - é um companheiro inteligente que facilita a rotina de quem o usa, mas muitos usuários percebem que sua bateria pode se esgotar mais rápido do que gostariam. Para aproveitar ao máximo seu relógio e estender a duração...
Senhas mais usadas de 2024: Evite-as para proteger seus dados!
No mundo digital, onde senhas são a chave para praticamente tudo — desde contas bancárias até dispositivos inteligentes —, a escolha de combinações fáceis de lembrar pode se tornar uma grande vulnerabilidade. Um estudo da NordPass, especializado em gestão de senhas,...