Por que os idosos se movimentam mais devagar? Um estudo revela as razões!

Os mistérios do envelhecimento: por que os idosos se movimentam mais devagar?

por Jéssica Bernardo
| Em 10/05/2024 às 19:30

À medida que envelhecemos, é comum percebermos um declínio na velocidade de nossos movimentos. Seja para dar um passeio tranquilo ou para realizar tarefas do dia a dia, a agilidade parece diminuir.

Mas por que isso acontece? Um estudo recente liderado por engenheiros da Universidade do Colorado Boulder está trazendo novas descobertas sobre essa questão. Entenda tudo em detalhes!

LEIA MAIS: 7 maneiras de melhorar a intensidade do sinal do seu celular

Estudo aprofundado

Publicado na revista JNeurosci, este estudo é um dos primeiros a investigar experimentalmente as razões por trás da desaceleração dos movimentos em adultos com mais de 65 anos.

Os pesquisadores da CU Boulder descobriram que os adultos mais velhos podem se mover mais lentamente porque isso consome mais energia, para eles, do que para os mais jovens.

De acordo com Alaa Ahmed, professor do Departamento de Engenharia Mecânica Paul M. Rady da CU Boulder, “A razão pela qual nos movemos da maneira que o fazemos, desde os movimentos dos olhos até alcançar, andar e falar, é uma janela para o envelhecimento e o Parkinson. Estamos tentando entender a base neural disso.”

Dessa forma, os pesquisadores recrutaram participantes com idades entre 18 e 35 anos e entre 66 e 87 anos para completar uma tarefa simples: alcançar um alvo em uma tela, semelhante a jogar um videogame em um Nintendo Wii.

Ao analisar os padrões de mobilidade de cada participante, a equipe descobriu que os adultos mais velhos pareciam modificar seus movimentos para conservar sua energia limitada.

Resultados e impacto

Durante o experimento, os participantes receberam uma pequena recompensa ao alcançar o alvo na tela do computador. Os adultos mais jovens moveram os braços mais rapidamente em direção à recompensa, enquanto os adultos mais velhos melhoraram principalmente seus tempos de reação.

Segundo Dr. Erik Summerside, co-autor do estudo, “Todos nós, sejam jovens ou velhos, somos inerentemente motivados a obter o máximo de recompensa do nosso ambiente, ao mesmo tempo que minimizamos a quantidade de esforço para o fazer.”

Isso sugere que o corpo humano, independentemente da idade, busca eficiência nos movimentos.

Após algumas rodadas, os pesquisadores adicionaram um peso de 4 kg ao braço robótico dos participantes mais jovens, o que fez com que as diferenças entre as duas faixas etárias desaparecessem.

LEIA MAIS: 10 melhores dicas para viajar feliz com seus eletrônicos

Com isso, ficou subentendido que mesmo um pequeno aumento no esforço físico pode afetar os movimentos.

Além disso, os resultados indicam que os custos do esforço para alcançar a meta também podem ser o principal fator por trás da desaceleração dos movimentos em idosos.

Embora o estudo não exclua completamente os centros de recompensa do cérebro como culpados, os pesquisadores acreditam que compreender essas mudanças pode levar ao desenvolvimento de tratamentos para reduzir o impacto do envelhecimento e de doenças associadas. Interessante, não é mesmo?

  • Jéssica Bernardo

    Sou uma profissional de marketing, nasci em 1998, natural do estado de São Paulo, com uma paixão pela leitura e escrita.

RECENTES

5 vantagens da Bluesky em relação a outras redes sociais

5 vantagens da Bluesky em relação a outras redes sociais

Recentemente, a rede Bluesky tem se ganhado espaço como uma das opções mais comentadas entre redes sociais descentralizadas. Criada para oferecer maior controle aos usuários e eliminar a manipulação algorítmica, ela é vista como uma alternativa atrativa para quem...

Evite problemas! 7 cuidados fundamentais para sua geladeira

Evite problemas! 7 cuidados fundamentais para sua geladeira

Muitas vezes subestimamos o impacto de pequenos hábitos que, sem percebermos, podem comprometer o funcionamento da nossa geladeira e até mesmo sua durabilidade. Com isso em mente, preparamos um guia detalhado para te ajudar a cuidar melhor deste item essencial do dia...

Android 15: 7 novos modelos da Motorola têm update confirmado

Android 15: 7 novos modelos da Motorola têm update confirmado

Após o lançamento oficial do Android 15 em 15 de outubro, a Motorola confirmou a chegada da nova atualização do sistema operacional da Google para sete de seus dispositivos. Embora ainda não haja uma data específica para liberação, a empresa já incluiu novos modelos...

7 erros comuns ao trocar o pneu do carro – e como evitá-los!

7 erros comuns ao trocar o pneu do carro – e como evitá-los!

Trocar o pneu do carro pode parecer uma tarefa simples, até o momento em que você realmente precisa trocar um. Nessa hora, muitos motoristas cometem erros que podem comprometer a segurança e a integridade do veículo. Então, para te ajudar a entender melhor o que não...

Está de PC novo? 5 passos para configurar sua nova máquina!

Está de PC novo? 5 passos para configurar sua nova máquina!

Se você acabou de adquirir um computador novo com Windows, parabéns pela aquisição! No entanto, antes de começar a usá-lo, há algumas etapas importantes para garantir que o sistema esteja seguro, otimizado e pronto para atender às suas necessidades. Saiba como...

5 coisas que a Meta AI do WhatsApp pode fazer por você

5 coisas que a Meta AI do WhatsApp pode fazer por você

Você certamente já deve ter reparado em um círculo azul que apareceu recentemente no aplicativo WhatsApp. Trata-se da Meta AI, uma ferramenta de inteligência artificial que agora está integrada ao app de mensagens. Acontece que, apesar de ser ainda pouco explorada...

6 aplicativos para instalar na sua Smart TV agora mesmo

6 aplicativos para instalar na sua Smart TV agora mesmo

Você sabia que as Smart TVs oferecem uma infinidade de possibilidades além de simplesmente assistir televisão? Com a instalação dos aplicativos certos, você pode transformar sua TV em um ótimo centro de entretenimento. Pensando nisso, separamos 6 dos melhores...

5 truques para aproveitar a Área de Transferência do Windows

5 truques para aproveitar a Área de Transferência do Windows

A ferramenta de área de transferência do Windows não se resume a apenas copiar e colar (o famoso CTRL+C CTRL+V). Ela oferece funcionalidades que podem tornar o seu fluxo de trabalho mais ágil, com a vantagem de já vir incorporada ao sistema da Microsoft. A seguir,...

Quando a Antártida ficou sem gelo pela última vez?

Quando a Antártida ficou sem gelo pela última vez?

Quem vê a Antártida, com sua vasta camada de gelo que se estende por milhões de quilômetros quadrados, pode não imaginar, mas ela não foi sempre congelada. Há cerca de 34 milhões de anos, durante o final do período Eoceno, o continente sul iniciou sua transição para o...

10 truques do Google Agenda que vão facilitar sua vida

10 truques do Google Agenda que vão facilitar sua vida

O Google Agenda (ou Google Calendar), amplamente usado por profissionais e estudantes, tem um vasto conjunto de recursos que vão além do básico de agendamento de eventos. Este aplicativo é parte do Google Workspace e é ideal para quem pretende organizar a vida...

0 comentários