Por acaso você acha que cuida corretamente da sua saúde bucal? Talvez, você possa dizer que sim, já que escova os dentes com regularidade. No entanto, acontece que a regularidade não é a única coisa importante. Em vídeo na internet, a Dra. Shaadi Manochehri explica quando não devemos escovar os dentes e quais os cuidados ter para cuidar dos esmaltes dos dentes.
Momentos que é melhor evitar escovar os dentes
Em um recente vídeo viral, a Dra. Shaadi Manouchehri, de Londres, explica que escovar os dentes em alguns momentos pode ser um prejuízo para a saúde bucal. De acordo com Shaadi, esses são momentos em que a sua boca está bastante vulnerável e, portanto, a escovação pode ser agressiva. Sobretudo em ocasiões em que há alteração no esmalte dos dentes.
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Dessa forma, a escovação em alguns momentos pode contribuir, inclusive, para a proliferação das cáries, o que pode ser um grande perigo. Segundo um estudo da UFMG, a cárie é a doença mais prevalente na população brasileira e um dos motivos dessa grande atuação é a falta da higienização correta. Por isso, veja a seguir quando é melhor evitar escovar os dentes.
Assim que acabar de comer
Pode ser que você pense imediatamente que é preciso limpar os dentes com urgência após as refeições. Entretanto, essa não é a alternativa correta, visto que muitos alimentos, principalmente os ácidos, como frutas cítricas, amolecem o esmalte dos dentes. Portanto, a escovação neste momento pode ser bastante danosa.
Logo após comer doces
Outro tipo de alimento que pode prejudicar a escovação que venha logo a seguir são os doces. Geralmente, as pessoas querem logo escovar os dentes já que o açúcar pode ser um fator para promover a cárie. Entretanto, assim como explicado anterior, a boca estará com bastante ácido que as bactérias bucais produzem e que amolecem o esmalte da boca.
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Depois de vomitar
Por fim, a última ocasião que a Dra. Shaadi aponta é a escovação imediata após o vômito é muito prejudicial, já que a boca está com bastante ácido estomacal que prejudica o esmalte dos dentes. Portanto, a melhor opção é esperar um tempo até que isso seja normalizado. Até lá, faça apenas o enxágue bucal com flúor para higienizar a boca.
